Salon du bien-être Gouesnou 1er février 2026

J’ai le plaisir de participer au Salon du Bien-être de Gouesnou, qui se tiendra le dimanche 1er février 2026 au Centre Henri Queffelec. Cet événement rassemble de nombreux professionnels du bien-être et du mieux-être, autour de conférences et d’ateliers accessibles à tous.
En tant que praticienne psycho-corporelle, je proposerai un atelier intitulé « Apaiser les émotions par le corps », dédié à la gestion du stress et des émotions du quotidien. Cet atelier permet de mieux comprendre comment les émotions s’inscrivent dans le corps et comment celui-ci peut devenir une véritable ressource d’apaisement.
À travers des outils corporels simples, concrets et facilement reproductibles chez soi, je guiderai les participants vers une meilleure écoute de leurs ressentis, un relâchement des tensions physiques et émotionnelles, et un retour au calme intérieur. Aucun prérequis n’est nécessaire : cet atelier s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son équilibre émotionnel, dans une approche douce, respectueuse et accessible.
Ce temps de partage est une invitation à se reconnecter à soi, à son corps et à ses émotions, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Je serai ravie de vous rencontrer et d’échanger avec vous à cette occasion